Clases para niños de 8 a 13 años

Lunes, Miércoles y Vienes de 5 a 6 pm

Una manera divertida de ejercitarte

En Row & Fitness, hemos diseñado un programa que estimule valores en los niños a través del remo bajo techo, tales como:

Al mismo tiempo, los niños obtienen un acondicionamiento físico-motor y fortaleza excelente, que les servirá de complemento a las demás actividades deportivas que practiquen, ya que el mismo, fortalece los principales grupos musculares del cuerpo, tanto superiores (torso y brazos) como inferiores (Abdomen y piernas), además de ser cardiovascular y de “cero” impacto, reduciendo las lastimaduras por contacto y/o impacto a cero. 

• Para los casos en donde los niños no cuentan con la habilidad adecuada para practicar deportes en equipo y por lo mismo no les gusta ya que se sienten relegados, el remo bajo techo es una excelente opción para ellos, por que les permite ejercitarse de manera individual. 

• El programa cuenta con mecanismos para monitorear el progreso de los niños por medio de la medición de sus  propios tiempos, distancias y fortaleza

JUEGOS y COMPETENCIAS

• Se tienen diseñadas unas serie de juegos y competencias que les permitan a los alumnos motivar su espíritu competitivo  y divertirse al mismo tiempo